Alle Beiträge von Nadine

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Sonnenschein in Palm Springs

Von | Reisen | 2 Kommentare

Ausruhen. Abschalten. Genießen.

Mindestens genauso wichtig wie eine gesunde Ernährung ist für uns Erholung und Entspannung. Konstanter Stress kann zu einer Nebennierenschwäche führen, die sich besonders bei Menschen mit Hashimoto schnell entwickeln kann. 
Urlaub ist ein ganz wichtiger und großer Stresskiller und obwohl wir immer soviel wie möglich sehen wollen, versuchen wir uns dennoch zurück zu halten.

Ab heute wollen wir notes on velvia um den Bereich Lifestyle mit

  • Reisen
  • Restaurants, die wir in Bezug auf AIP und Paleo getestet haben sowie
  • Design

erweitern. Das sind Bereiche, die uns besonders wichtig sind und wir mit euch teilen wollen. Weiterlesen

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AIP-Milchreis

Von | AIP, AIP2go, Dessert, Frühstück | Keine Kommentare

Wenn es eine Mahlzeit gibt, die mich sofort in die Kindheit versetzt, dann ist es mein heissgeliebter Milchreis. Am allerliebsten hatte ich ihn mit einer Portion Eis, sodass es auf dem heissen Brei zerschmolzen ist. Alternativ mit Zimt und Zucker, es war zum hineinsetzten…ein Traum! Weiterlesen

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Pastinaken-Pommes

Von | AIP, Gemüse | Keine Kommentare

Eine Gemüsesorte, die ich neu entdeckt habe, sind Pastinaken. Ich liebe Pastinaken, sie sind ein perfekter Kartoffelersatz und eignen sich besonders als Pommes zu Burger, Bacon oder Würstchen und die Extra-Portion Gemüse ist schon am Tisch. Weiterlesen